Saudável & Low Carb
Chuchu Recheado com Carne Moída Low Carb
Chuchu recheado com carne moída e gratinado no forno. Prato leve, econômico e cheio de sabor para o dia a dia.
20 min•Fácil
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Saudável / Low-Carb
Receitas saudáveis e com baixo carboidrato
Saudável / Low Carb
Tabule Clássico Libanês
Salada sírio-libanesa fresca e aromática com trigo para quibe hidratado, tomate, ervas frescas e limão. Leve, saudável e cheia de sabor.
45 min•Fácil
Saudável & Low Carb
Lasanha de Berinjela com Carne Moída Low Carb
Uma lasanha low carb bem caseira, com camadas de berinjela, carne moída suculenta e queijo gratinado. Receita prática, saborosa e perfeita para variar o cardápio sem pesar.
20 min•Fácil
Saudável & Low Carb
Sopa Creme de Abóbora com Gengibre
Sopa creme de abóbora aveludada, com toque de gengibre fresco e azeite — leve, saudável e perfeita para o inverno.
15 min•Fácil
Saudável & Low Carb
Creme de Brócolis com Queijo Low Carb
Sopa cremosa de brócolis com queijo parmesão e requeijão, zero carboidratos desnecessários — quente, reconfortante e pronta em 30 minutos.
10 min•Fácil
Saudável & Low Carb
Carne Moída com Brócolis ao Alho Low Carb
Carne moída temperada com brócolis fresco ao alho e azeite. Receita low carb rápida, nutritiva e cheia de sabor — pronta em menos de 30 minutos!
10 min•Fácil
Saudável & Low Carb
Sopa de Lentilha com Legumes
Sopa de lentilha cremosa e nutritiva com cenoura, abobrinha e temperos especiais. Prática, low carb e perfeita para os dias frios.
15 min•Fácil
Saudável & Low Carb
Frango ao Pesto com Tomate Cereja Low Carb
Frango grelhado ao molho pesto com tomate cereja fresquinho — uma receita low carb rápida, aromática e cheia de sabor para o almoço ou jantar.
10 min•Fácil
Saudável e Low Carb
Espaguete de Abobrinha ao Pesto com Frango
Espaguete de abobrinha com molho pesto caseiro de manjericão e frango grelhado — uma refeição low carb completa, leve e cheia de sabor para o dia a dia.
20 min•Fácil
Saudável & Low Carb
Pimentão Recheado com Carne Moída Low Carb
Pimentões coloridos recheados com carne moída temperada, assados no forno até ficarem macios e dourados. Uma refeição completa, saborosa e baixa em carboidratos!
20 min•Fácil
Saudável & Low Carb
Frango ao Molho de Mostarda e Mel Low Carb
Frango suculento ao molho de mostarda e mel, levemente adocicado e cheio de sabor. Receita low carb prática, pronta em 30 minutos e perfeita para o dia a dia!
10 min•Fácil
Saudável e Low Carb
Salada de Atum com Abacate e Ovo Low Carb — Nutritiva, Rápida e Deliciosa
Salada de atum com abacate e ovo é uma refeição completa low carb, pronta em 15 minutos. Rica em proteína e gorduras boas, perfeita para o almoço ou jantar.
10 min•Fácil
Saudável e Low Carb
Arroz de Couve-Flor com Legumes Low Carb — Leve, Saboroso e Sem Culpa
Aprenda a fazer arroz de couve-flor low carb com legumes refogados. Substituto perfeito para o arroz branco, com muito sabor e muito menos carboidrato.
10 min•Fácil
Saudável & Low Carb
Kafta Grelhada na Frigideira Low Carb
Kafta grelhada na frigideira é rápida, saborosa e perfeita para quem segue dieta low carb — tempero árabe que já virou clássico no Brasil.
15 min•Fácil
Saudável e Low Carb
Moqueca de Peixe com Leite de Coco Low Carb: Cremosa, Aromática e Fácil
Receita de moqueca de peixe low carb com leite de coco, pimentão e tomate: prato completo, sem carboidrato e cheio de sabor brasileiro.
15 min•Fácil
Saudável e Low Carb
Camarão ao Alho e Azeite Low Carb: Rápido, Leve e Cheio de Sabor
Camarão ao alho e azeite low carb pronto em 15 minutos — receita simples, proteica e sem carboidratos que vira um prato elegante no dia a dia.
10 min•Fácil
Saudável & Low Carb
Frango Assado com Crosta de Parmesão Low Carb Crocante
Filé de frango assado com crosta de parmesão low carb — crocante por fora, suculento por dentro, sem farinha e sem culpa. Pronto em 35 minutos!
10 min•Fácil
Saudável e Low Carb
Frango ao Curry com Leite de Coco Low Carb: Cremoso, Aromático e Pronto em 30 Minutos
Receita de frango ao curry com leite de coco low carb, cremoso e cheio de sabor — sem carboidratos, perfeito para o dia a dia saudável.
10 min•Fácil
Saudável e Low Carb
Peito de Frango Recheado com Espinafre e Ricota Low Carb
Peito de frango recheado com espinafre e ricota: proteico, low carb e muito saboroso. Receita fácil de fazer no forno para o almoço da semana.
20 min•Médio
Saudável e Low Carb
Sopa de Frango com Legumes Low Carb Quentinha e Reconfortante
Sopa de frango com legumes low carb feita com ingredientes simples: nutritiva, leve e pronta em menos de 40 minutos para os dias frios.
15 min•Fácil
Saudável & Low Carb
Tilápia Assada com Ervas e Limão Low Carb: Leve e Saborosa
Filé de tilápia assada no forno com ervas frescas, alho e limão — receita low carb pronta em 30 minutos, leve, nutritiva e com sabor de restaurante.
10 min•Fácil
Saudável & Low Carb
Berinjela Recheada com Carne Moída Low Carb: Leve, Saborosa e Fácil de Fazer
Receita de berinjela recheada com carne moída low carb assada no forno — nutritiva, sem carboidratos pesados e pronta em 40 minutos. Perfeita para o jantar da semana.
15 min•Fácil
Saudável e Low Carb
Carne Moída com Abobrinha Low Carb — Rápido, Leve e Muito Saboroso
Carne moída com abobrinha low carb pronta em 30 minutos: um prato completo, cheio de sabor e perfeito para quem quer comer bem sem exagerar nos carboidratos.
10 min•Fácil
Saudável & Low Carb
Salmão Grelhado com Limão e Ervas (Low Carb e Pronto em 15 Min)
Filé de salmão grelhado com limão, alho e ervas frescas: uma receita low carb leve, saborosa e pronta em menos de 15 minutos. Perfeita para o dia a dia saudável!
5 min•Fácil
Saudável & Low Carb
Frango Grelhado com Brócolis no Alho Low Carb Rápido e Saboroso
Peito de frango grelhado com brócolis refogado no alho: receita low carb simples, pronta em 30 minutos, cheia de sabor e perfeita para o almoço da semana.
10 min•Fácil
Saudável / Low-Carb
Abobrinha Recheada com Atum Low Carb Fácil de Fazer
Abobrinha recheada com atum low carb: leve, nutritiva e pronta em 30 minutos. Perfeita para o almoço da semana sem sair da dieta.
10 min•Fácil
Saudável / Low-Carb
Couve-Flor Gratinada Low Carb com Queijo
Couve-flor gratinada low carb com molho cremoso de queijo e muçarela dourada — substituto perfeito do purê de batata, sem carboidratos e com muito sabor.
15 min•Fácil
Saudável / Low-Carb
Omelete de Espinafre com Queijo Low Carb
Omelete de espinafre com queijo muçarela — proteica, low carb, pronta em 10 minutos. Perfeita para café da manhã ou jantar leve.
5 min•Fácil
Saudável / Low-Carb
Salada de Frango Grelhado com Abacate
Salada completa, rica em proteína e gorduras boas. Perfeita para um almoço leve e nutritivo sem carboidratos.
15 min•Fácil